長時間椅子に座っていると、腰が痛い!
座っている時の、骨盤の傾斜角度に応じて背骨の支える脊柱起立筋肉群が、脊柱支持の筋機能を低下させたことから生じます。
原因
人が座る時、骨盤は最大22度後回転し、背骨は真っ直ぐへと変化します。
この時に背骨を支える働きは脊柱起立筋群が行いますが、これら筋群の筋機能の中で等尺性重心変化が低下すると、座り姿勢を長時間維持することが困難になり、このタイプの痛みが生じます。
施術法
脊柱起立筋群の筋代謝力を復活させれば、この痛みは改善します。
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