・中腰姿勢をすると、腰が痛い

中腰姿勢をすると、腰が痛い

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原因

大腰筋と呼ばれ、骨盤を前方から支えながら太股を前に出させる筋肉が必要範囲の動きをしていないがため、その姿勢を行うと腰に負担がかかり痛みを発します。

施術法

大腰筋の筋代謝力を回復させ、筋肉の習慣性も良い方向に変化させ痛みを改善します。

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